
装置与配件
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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oignon coupé en quatre1
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gousses d'ail dégermées2
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d'huile d'olive30 g
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de chorizo doux ou fort, en petits morceaux5 cm
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de viande de bœuf hachée200 g
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de paprika doux ou fumé1 c. à café
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de riz de Camargue220 g
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de poivron rouge en lanières150 g
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de courgette en dés d'1,5 cm120 g
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de bouillon de volaille1 cube
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de concentré de tomate1 c. à soupe rase
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du sel
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du poivre moulu
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d'eau bouillante630 g
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poivron de petite taille, vert ou jaune1
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coriandre fraîche pour servir
营养价值 每 1 portion
热量
506 kcal /
2123 kJ
蛋白质
24 g
脂肪
23 g
碳水化合物
48 g