设备与配件
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wasser220 g
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Tomatenmark100 g
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stückige Tomaten, aus der Dose400 g
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Zucker½ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Majoran, getrocknet1 geh. TL
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Salz1 gestr. TL
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Pfeffer½ TL
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Frühkartoffeln ungeschält, große Kartoffeln halbiert1000 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft300 g
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Silberzwiebeln abgetropft2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
737 mg
蛋白质
20 g
热量
1809 kJ /
432 kcal
脂肪
16 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
55 g
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