设备与配件
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
准备工作 25 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porții
食材
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
钠
81 mg
蛋白质
7 g
热量
550 kJ /
132 kcal
脂肪
10 g
纤维
0.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 分钟
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 分钟
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 分钟
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Brioșe Lasagna
无评分
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
无评分
Ceapă fermentată (Cutter)
无评分
Salată cu ton și avocado
20 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Dressing cu gorgonzola
无评分
Salată Green Goddess
1小时