跳至主要内容 搜索
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.7 27 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
10 bucăți
马上体验

食材

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

难易度

初级

营养价值 每 1 bucată

蛋白质 3.58 g
热量 702 kJ / 168 kcal
脂肪 9.38 g
纤维 3.22 g
碳水化合物 17.32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Maestrul Gustărilor 10 道食谱
国际
Serviți batoane! 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 分钟

Biluțe de energie cu unt de arahide

5.0(3)

1小时

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

4.4(7)

1小时 20 分钟

Miniburger cu brânză de capră

5.0(5)

2小时

Rulouri lipicioase

4.8(12)

3小时 45 分钟

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

4.8(4)

40 分钟

Covrigi de casă (Pretzels)

4.7(59)

1小时 35 分钟

Biscuiți cu cremă de lămâie

4.0(1)

1小时 30 分钟

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

无评分

Macarons cu gem de afine

无评分

Inimi de foitaj cu zmeură

4.0(2)

3小时 30 分钟

Smântână

无评分

 显示所有