Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

3.3 8 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

coxas de frango s/ osso, c/ pele
700 g
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
50 g
alho
2 dentes de
malagueta vermelha ou verde, s/ sementes, cortada em pedaços
1
mel
70 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
20 g
molho de peixe
50 g
água
1030 g
erva-príncipe cortada em pedaços
30 g
alho em pó
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
arroz jasmine
200 g
alface cortada em fatias finas (1 cm aprox.)
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1725.5 mg

蛋白质 37.9 g

热量 3057.1 kJ / 730.7 kcal

脂肪 35.8 g

纤维 2.7 g

饱和脂肪 8.8 g

碳水化合物 64.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menos de 30 minutos 12 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Salmão com quinoa e toranja

Salmão com quinoa e toranja

无评分

Aula de cozinha Boas-vindas

Aula de cozinha Boas-vindas

2小时

Kebab picante de frango com batata espiralizada

Kebab picante de frango com batata espiralizada

无评分

Frango com brócolos, cogumelos e massa

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 分钟

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 分钟

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1小时 10 分钟

Sopa de açafrão e batata com vieiras

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30 分钟

Esparguete com molho de abóbora e avelã

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 分钟

Sopa gratinada de cebola com chouriço

Sopa gratinada de cebola com chouriço

30 分钟

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 分钟

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

30 分钟

Salmão com molho de legumes

Salmão com molho de legumes

25 分钟

显示所有