难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g müsli
- 50 g semințe de susan
- 120 g miere
- 100 g ulei de floarea soarelui
- 50 g unt nesărat, moale, plus pentru uns
- 2 albușuri, de la ouă de dimensiuni medii
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 561 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 纤维
- 1.5 g
其他推荐食谱
显示所有
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min
Rulouri de pizza
1 godz. 45 min
Sushi cu somon afumat
1h 20 min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Flammkuchen clasic
1h
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20 min
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
无评分
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 min