难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Aluat de pizza
- 30 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 220 g apă călduță
- 1 linguriță zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 400 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 1 linguriță sare
Umplutura cu mangold
- 100 g mozzarella, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 50 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 g brânză feta (tare), tăiată în bucăți (1-2cm)
- 50 g ardei roșii copți, conservați, tăiați în bucăți
- 20 g măsline negre fără sâmburi, tăiate în felii
- 3 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 1 ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 300 g mangold alb (aprox. 2 legături), curățat și tăiat în bucăți
- 100 g ciuperci brune, proaspete, tăiate în sferturi
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1976.8 kJ / 470.7 kcal
- 蛋白质
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 52.3 g
- 脂肪
- 19.7 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 纤维
- 5.2 g
- 钠
- 1202.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Ruladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1 Std. 40 Min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
无评分
Gnocchi tricolore
35min