设备与配件
Spirali di frittata arlecchino
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
18 pezzi
食材
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
200 g di zucchine a pezzi
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
150 g di peperone giallo pulito e a pezzi
-
5 uova grandi
-
½ cucchiaino di sale
-
erba cipollina fresca q.b.
-
240 g di formaggio fresco spalmabile
-
200 g di prosciutto cotto a fette
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
208.7 mg
蛋白质
6.3 g
热量
420.7 kJ /
100.6 kcal
脂肪
7.8 g
纤维
0.1 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
1.4 g
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