设备与配件
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
准备工作 30 分钟
总数 1小时
20 κομμάτια
食材
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
钠
15 mg
蛋白质
2 g
热量
753 kJ /
180 kcal
脂肪
9 g
纤维
3 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
26 g
您可能还喜欢...
显示所有Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1小时 15 分钟
Κέικ καρότου με καρύδια
1小时 20 分钟
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3小时
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5小时 10 分钟
Κρέμα φράουλας
2小时 10 分钟
Μπαβαρουάζ φράουλας
10小时
Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας
1小时 10 分钟
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2小时 45 分钟
Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα
3小时 15 分钟
Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα
2小时 50 分钟
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1小时 30 分钟
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
无评分