Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 45 分钟

8 κομμάτια

食材

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

难易度

中级

营养价值每 1 κομμάτι

蛋白质 6.8 g

热量 1434.9 kJ / 343 kcal

脂肪 18.2 g

纤维 5.9 g

碳水化合物 42.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Νηστεία αλλιώς 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Μουχαλεμπί

2小时 20 分钟

Μαρμελάδα βερίκοκο

44小时

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

15 分钟

Παγωτό φουντούκι

无评分

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 分钟

Δούκισσα νηστίσιμη

2小时 30 分钟

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1小时 50 分钟

Μους μαύρης σοκολάτας

3小时 20 分钟

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

无评分

Μπαβαρουάζ φράουλας

10小时

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1小时 10 分钟

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

3小时 15 分钟

显示所有