设备与配件
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 unidades
食材
-
cenoura ralada200 g
-
beterraba cozida ralada100 g
-
pepino cortada em rodelas finas80 g
-
sumo de limão40 g
-
Pimenta q.b.
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos6
-
claras de ovo6
-
farinha de tapioca150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos brancos300 g
-
folhas de manjericão15 g
-
noz torrada picada50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
726.4 mg
蛋白质
12.2 g
热量
1252.7 kJ /
299.4 kcal
脂肪
14.8 g
纤维
3 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
32.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Peixinhos da horta
50 分钟
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 分钟
Sopa de tomate com burrata
35 分钟
Legumes à Brás
35 分钟
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 分钟
Feijão e abóbora com natas e coentros
1小时
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 分钟
Pão de queijo
1小时
Saag Paneer
无评分
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 分钟
Estufado de beringela picante
30 分钟
Couve-flor assada com puré de grão
1小时