设备与配件
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
准备工作 45 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 Portionen
食材
-
Gouda in Stücken200 g
-
Wasser600 g
-
Wirsingblätter groß12
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Zwiebeln halbiert2
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Knoblauchzehen2
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Hackfleisch, gemischt grob zerzupft500 g
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Brötchen eingeweicht und ausgedrückt1
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Ei1
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Tomatenmark10 g
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Paprika edelsüß1 TL
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italienische Kräuter, getrocknet1 TL
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Salz1 TL
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Pfeffer1 TL
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geschälte Tomaten, aus der Dose400 g
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Mehl40 g
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Olivenöl30 g
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Zucker1 TL
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Basilikum grob gehackt, zum Servieren
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
884 mg
蛋白质
35 g
热量
2440 kJ /
583 kcal
脂肪
34 g
纤维
14.5 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
42 g
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