设备与配件
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
准备工作 25 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
-
alho1 dente de
-
queijo cheddar40 g
-
água1600 g
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)300 g
-
beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)350 g
-
azeite5 c. sopa de
-
gema de ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar90 - 130 g
Dip de iogurte
-
iogurte150 g
-
azeite1 c. sopa de
-
raspa de lima1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ ramo
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
199.3 mg
蛋白质
3.8 g
热量
775.2 kJ /
185.3 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
15.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Legumes a vapor com molho de tomate
30 分钟
Arroz malandrinho de tomate
55 分钟
Cuscuz com legumes
15 分钟
Puré de batata
45 分钟
Arroz de cenoura
30 分钟
Pão de alfarroba
1小时 35 分钟
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小时 55 分钟
Arroz persa
30 分钟
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 分钟
Arroz de linguiça e castanhas
30 分钟
Esparregado
20 分钟
Arroz basmati de alho e salsa
25 分钟