设备与配件
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porsiyon
食材
-
su1400 g
-
tuz2 ½ tk
-
makarna, kurutulmuş, penne cinsi350 g
-
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
taze kişniş sadece yaprakları10 g
-
krema %18 yağlı200 g
-
un30 g
-
karabiber1 tutam
-
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş160 g
-
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1652.3 mg
蛋白质
24.7 g
热量
2881.1 kJ /
688.6 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
75.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 分钟
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1小时 35 分钟
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 分钟
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2小时
Haşlanmış Spagetti
25 分钟
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 分钟
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 分钟
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 分钟
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3小时
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1小时 25 分钟
Domatesli ve Biberli Makarna
30 分钟
Basmati Pilavı
20 分钟