设备与配件
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porsiyon
食材
-
su1400 g
-
tuz2 ½ tk
-
makarna, kurutulmuş, penne cinsi350 g
-
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
taze kişniş sadece yaprakları10 g
-
krema %18 yağlı200 g
-
un30 g
-
karabiber1 tutam
-
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş160 g
-
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1652.3 mg
蛋白质
24.7 g
热量
2881.1 kJ /
688.6 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
75.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1h 40min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1h 35min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2h
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
Pas d’évaluation
Haşlanmış Spagetti
25min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Pas d’évaluation
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min