设备与配件
Salçalı Bulgur Pilavı
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
食材
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan ikiye bölünmüş125 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)20 g
-
domates salçası30 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı20 g
-
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş200 g
-
su350 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber1 - 2 tutam
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
40 mg
蛋白质
5.5 g
热量
1125.3 kJ /
269 kcal
脂肪
10 g
纤维
6 g
碳水化合物
39.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 分钟
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 分钟
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1小时 40 分钟
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1小时 35 分钟
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 分钟
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2小时
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
无评分
Haşlanmış Spagetti
25 分钟
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 分钟
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 分钟
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
无评分
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 分钟