设备与配件
Salçalı Bulgur Pilavı
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
食材
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan ikiye bölünmüş125 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)20 g
-
domates salçası30 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı20 g
-
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş200 g
-
su350 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber1 - 2 tutam
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
40 mg
蛋白质
5.5 g
热量
1125.3 kJ /
269 kcal
脂肪
10 g
纤维
6 g
碳水化合物
39.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40 min
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1 godz. 45 min
Bolonez Soslu Lazanya
2 godz. 30 min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 godz. 5 min
Tavuklu Pilav
1 godz. 10 min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 min
Domatesli Risotto
30 min