Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porsiyon

食材

pilavlık bulgur (kepekli)
300 g
su
700 g
tuz
1 tk
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
50 g
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
200 g
salatalık küp küp kesilmiş
150 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
70 g
zeytin, hepsi, çekirdeksiz
50 - 80 g
kiraz domates dörde bölünmüş
240
karabiber damak tadına göre

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 884 mg

蛋白质 16.5 g

热量 2194.8 kJ / 524.3 kcal

脂肪 26.1 g

纤维 10 g

饱和脂肪 9.7 g

碳水化合物 58.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Barbekü Zamanı 20 道食谱
土耳其

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1小时 35 分钟

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 分钟

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

无评分

Haşlanmış Spagetti

Haşlanmış Spagetti

25 分钟

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 分钟

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 分钟

Domates ve Mantarlı Spagetti

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 分钟

Domatesli ve Biberli Makarna

Domatesli ve Biberli Makarna

30 分钟

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 分钟

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 分钟

Bonfile ve Brokolili Pilav

Bonfile ve Brokolili Pilav

50 分钟

Kanton Usulü Karidesli Pilav

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50 分钟

显示所有