Riz aux haricots

Riz aux haricots

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准备工作 15 分钟

总数 12小时

6 portions

食材

La veille

150 g de haricots rouges secs

Le jour même

5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
800 g d'eau
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de poivron coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
150 g de riz préalablement rincé
1 cube de bouillon de volaille
1 c. à soupe de sauce Worcestershire

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 340.7 mg

蛋白质 8.8 g

热量 917 kJ / 218 kcal

脂肪 4.3 g

纤维 6.7 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 32.5 g

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