Frittata Gulung

Frittata Gulung

无评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

5 porsi

食材

keju mozzarella kadar air rendah, potong dadu
140 g
bawang bombai potong kecil-kecil
110 g
sosis chorizo dalam potongan (3 cm)
140 g
jamur kancing segar diiris
225 g
paprika (sayur), warna apapun (ukuran sedang)
2
bayam muda segar
110 g
telur besar
8
whipping cream
30 g
garam
1 sdt
lada hitam bubuk
¼ sdt
salsa tomat untuk penyajian
buah segar untuk penyajian

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 988 mg

蛋白质 23 g

热量 1245 kJ / 297 kcal

脂肪 18 g

纤维 2 g

饱和脂肪 7.6 g

碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bekal Makan Siang 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sapi Iris Dang Gui

Sapi Iris Dang Gui

25 分钟

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 分钟

Tumis Sapi Kimchi

Tumis Sapi Kimchi

无评分

Ayam Goreng Kunyit

Ayam Goreng Kunyit

无评分

Daging Goreng Berempah

Daging Goreng Berempah

无评分

Rendang Tok dengan Ketan Kuning

Rendang Tok dengan Ketan Kuning

2小时 45 分钟

Ayam Santan Pedas

Ayam Santan Pedas

35 分钟

Bamia (Gulai Domba dengan Okra)

Bamia (Gulai Domba dengan Okra)

无评分

Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut

Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut

无评分

Pastel Tutup Kari

Pastel Tutup Kari

无评分

Sop Daging dengan Kembang Kol

Sop Daging dengan Kembang Kol

2小时

Meatloaf

Meatloaf

无评分

显示所有