难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 900 g d'eau
- 300 g de riz thaï
- 250 g de petits pois frais
- 3 carottes, en petits morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 250 g de tofu fumé, en dés
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 6 œufs
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à café rase de sucre en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2590 kJ / 617 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 22 g
其他推荐食谱
显示所有Spätzles aux girolles
50min
Croziflette
1ωρ. 25 λεπτ.
Pâtes au saumon, aneth et citron
40 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise et ricotta
2h
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1ωρ.
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Risotto aux morilles
45 Min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Lasagne chèvre et courgette
1ωρ.
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 λεπτ.
Risotto au poireau et à la pancetta
35min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2 godz. 30 min