设备与配件
Chili con carne Cuisson lente
准备工作 15 分钟
总数 7小时
4 portions
食材
-
795 g de viande de bœuf en morceaux, dénervée et coupée en cubes (2,5 cm)
-
2 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de paprika fumé moulu
-
2 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de coriandre moulue
-
½ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
-
1 ¼ - 1 ¾ c. à thé de sel de mer au goût, séparé
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
-
15 - 30 g de coriandre fraîche racines et tiges (feuilles réservées à la décoration) (voir Conseil)
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges coupés en quartiers (environ 4 cm)
-
1 piment jalapeno frais coupé en deux, épépiné (facultatif)
-
2 gousses d'ail
-
170 g de poivrons jaunes, épépinés et coupés en morceaux (2,5 cm)170 g de poivrons rouges épépinés et coupés en morceaux (2,5 cm)
-
2 c. à thé de cacao en poudre
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
795 g de tomates concassées en conserve795 g de purée de tomates en conserve
-
1 c. à thé de café soluble lyophilisé
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
1 c. à soupe d'eau
-
395 g de haricots rouges en conserve rincés et égouttés
-
395 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés (facultatif)
-
crème sure pour servir
-
cheddar râpé pour servir (voir Conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1276.7 mg
蛋白质
51.6 g
热量
3780.8 kJ /
903.6 kcal
脂肪
53.4 g
纤维
18.1 g
饱和脂肪
19.2 g
碳水化合物
57 g
您可能还喜欢...
显示所有Poulet effiloché BBQ
40 分钟
Poulet et riz au romarin et au citron
55 分钟
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1小时 40 分钟
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
无评分
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1小时 10 分钟
Hot Dogs au fromage et au chili
无评分
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
无评分
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1小时
Parmentier de canard confit parfumé à l'érable
15小时 55 分钟
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35 分钟
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4小时
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13小时 20 分钟