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Keto Cream Cheese Pancakes

Keto Cream Cheese Pancakes
2.4 31 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 pieces
马上体验

食材

  • cream cheese room temperature
    4 oz
  • large eggs
    2
  • vanilla extract
    1 tsp
  • coconut flour
    2 oz
  • ground flaxseed
    2 tbsp
  • water
    3 oz
  • monk fruit sweetener to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
    1 tsp
  • baking powder
    ¾ tsp
  • ground cinnamon (optional)
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • unsalted butter to fry

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 122 mg
蛋白质 4 g
热量 745 kJ / 178 kcal
脂肪 16 g
纤维 1 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 5 g

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