难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g presunto fatiado
- 80 g cebola
- 30 g manteiga
- 500 g ervilhas congeladas
- 500 g água
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 10 g folhas de hortelã
- 10 g mistura de rebentos
- 20 g mel
- 100 g crème-fraîche
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 694.6 kJ / 166 kcal
- 蛋白质
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 纤维
- 4.8 g
- 钠
- 306.6 mg
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