Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5 155 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

6 doses

食材

grão-de-bico seco
100 g
coentros
20 g
água
1200 g
cebola cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 doses

钠 684.2 mg

蛋白质 6.9 g

热量 733.5 kJ / 175.3 kcal

脂肪 5.8 g

纤维 6.9 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 26.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Sopas e pratos principais 31 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 Min

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 Min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 Min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 Min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 Min

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1 Std. 10 Min

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 Min

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 Min

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45 Min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 Std.

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 Min

显示所有