设备与配件
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 doses
食材
-
tomate em pedaços400 g
-
bebida vegetal s/ açúcar80 g
-
margarina vegetal50 g
-
açúcar½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
azeite1 c. chá de
-
cogumelos frescos cortados em metades200 g
-
garam masala1 c. sopa de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
coentros em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
curcuma em pó¼ c. chá de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1394.4 mg
蛋白质
6.9 g
热量
1314.1 kJ /
314.1 kcal
脂肪
24.5 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
6.1 g
碳水化合物
19.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Assado de lentilhas
2小时 25 分钟
Salteado de couve e abóbora
15 分钟
Estufado de beringela picante
30 分钟
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 分钟
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 分钟
Salada de massa grega
30 分钟
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3小时 25 分钟
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1小时 20 分钟
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 分钟
Caril de couve-flor
35 分钟
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 分钟
Arroz integral com espinafres
1小时 10 分钟