设备与配件
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 μερίδες
食材
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
2.1 mg
蛋白质
1 g
热量
184.6 kJ /
44.1 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Pancakes με μπανάνα
15 分钟
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 分钟
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 分钟
Αβγά ποσέ
15 分钟
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
10 分钟
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 分钟
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 分钟
Ζάχαρη βανίλιας
72小时
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 分钟
Ζύμη για πίτσα
1小时
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 分钟
Βράσιμο ζυμαρικών
20 分钟