Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porții

食材

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

难易度

初级

营养价值每 4 porții

钠 3562 mg

蛋白质 76.2 g

热量 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

脂肪 44.9 g

纤维 26.6 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 177.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Călătorie în China – cu TM6 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 分钟

Chifle umplute cu legume și brânză

3小时 55 分钟

Supă de roșii cu brânză burrata

35 分钟

Tort Napoli cu cartofi

1小时 30 分钟

Piure de fasole albă cu spanac

30 分钟

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 分钟

Calzone cu mangold alb și ciuperci

2小时

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 分钟

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1小时 15 分钟

Sos cu multe legume, pentru paste

30 分钟

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 分钟

Supă de legume cu gnocchi

30 分钟

显示所有