Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porții

食材

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 401 mg

蛋白质 7 g

热量 946 kJ / 226 kcal

脂肪 16 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Doar cinci ingrediente principale 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salată a la russe

1小时 20 分钟

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 分钟

Piure de cartofi și legume

40 分钟

Clătite din cartofi rași

35 分钟

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 分钟

Ruladă de porc

1小时 30 分钟

Orez sălbatic cu mere

无评分

Fructe murate

无评分

Legume murate

无评分

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1小时 10 分钟

Cartofi în stil Rösti Bern

40 分钟

Chipsuri coapte, din legume

1小时 45 分钟

显示所有