难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Salsa
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți (3 cm)
- 250 g roșii cherry
- 15 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză zahăr
Chiftelele de dovlecel
- 550 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 80 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 130 g făină cu agent de creștere
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 125 g brânză feta, fărâmițată
- 4 - 6 linguri ulei de măsline, pentru prăjit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1280 kJ / 306 kcal
- 蛋白质
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 32.1 g
- 脂肪
- 13.2 g
其他推荐食谱
显示所有Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Clătite de cartofi
45 min
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 Std.
Tortilla Spaniolă
45 min
Salată cu paste și năut
25min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min