跳至主要内容 搜索
Zoetzure dhal

Zoetzure dhal
无评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
    500 g
  • water en iets meer om te weken
    1000 g
  • uien gehalveerd
    80 g
  • teentjes knoflook
    2
  • ghee
    60 g
  • gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken
    1 - 2 tl
  • garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
    1 el
  • currypoeder
    1 tl
  • steranijs
    1
  • tamarindepasta
    3 el
  • bruine suiker
    2 el
  • tomaten grofweg in blokjes gesneden
    150 g
  • limoensap vers geperst
    30 - 50 g
  • zout
    1 tl
  • limoen in partjes, als afwerking
    1
  • verse koriander als afwerking

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 689.6 mg
蛋白质 27.2 g
热量 2661.7 kJ / 636.2 kcal
脂肪 24 g
纤维 18.5 g
饱和脂肪 10.7 g
碳水化合物 88.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Comfort Food 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(2)

30 分钟

Vegan Lasagne met Linzen

4.0(1)

2小时 20 分钟

Chili non Carne

4.2(12)

1小时

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1小时 20 分钟

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(19)

40 分钟

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

无评分

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(1)

40 分钟

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

无评分

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

无评分

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

无评分

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

无评分

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

3.8(4)

50 分钟

 显示所有