设备与配件
Riz Sichuan à la viande hachée et l'huile de piment
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
-
250 g de riz blanc, de type jasmin
-
de l'eau pour tremper
Huile de piment
-
50 g de piment en poudre (voir conseil)
-
100 g d'huile végétale
-
90 g d'échalotes en fines tranches
-
1 bâton de cannelle cassé en deux
-
1 anis étoilé
-
20 g de grains de poivre Sichuan
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
2 gousses de cardamome noire (可选的) (voir conseil)
-
2 oignons de printemps parties blanches et vertes
-
du gingembre frais morceau de 4 cm, en tranches
-
3 gousses d'ail
Riz Sichuan
-
10 g de grains de poivre Sichuan
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de graines de soja noir salé fermenté (Douchi) dans l'huile de piment
-
30 g de sauce soja
-
20 g de vin de riz de Shaoxing
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté½ c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
½ c. à café de sucre brun
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
1 - 2 c. à soupe d'huile végétale pour la friture
-
250 g de viande hachée porc, bœuf, dinde ou poulet
-
1 pak-choï en morceaux (3 cm)
-
de l'oignon de printemps haché, comme finition
-
100 - 120 g de tofu soyeux (可选的) en morceaux, pour servir
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
钠
2557.1 mg
蛋白质
78.6 g
热量
21160.6 kJ /
5057.5 kcal
脂肪
409.2 g
纤维
34.8 g
饱和脂肪
44 g
碳水化合物
287.6 g
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