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Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
4.7 612 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Parmesan in Stücken (siehe Tipp)
    100 g
  • Spaghetti-Kürbisse (à 700 g), der Länge nach halbiert, entkernt
    2
  • Öl
    15 g
  • Schinkenspeckwürfel
    150 g
  • Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm) oder Spalten
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer
    3 Prisen
  • Sahne
    100 g
  • Rucola zum Garnieren

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 2841 mg
蛋白质 30 g
热量 3345 kJ / 799 kcal
脂肪 39 g
纤维 20.4 g
饱和脂肪 17 g
碳水化合物 97 g

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