装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Légumes Biryani
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
Le riz
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gousses d'ail2
-
de gingembre, frais pelé, en lamelles (2 mm)10 g
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de ghee (voir conseil)50 g
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de riz basmati lavé300 g
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de poudre de curcuma séché2 c. à café
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de graines de moutarde noires½ c. à café
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de graines de cumin1 c. à café
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de curry en poudre1 c. à café
Les légumes
-
d'eau1000 g
-
de pommes de terre à chair ferme en dés (2 cm)150 g
-
de carottes en rondelles (1 cm)100 g
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de petits pois surgelés150 g
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de noix de cajou75 g
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de raisins de Smyrne50 g
La sauce et finition
-
de yogourt nature100 g
-
de garam masala (voir conseil)1 c. à café
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de sel½ c. à café
-
de jus de citron1 c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
463 kcal /
1937 kJ
蛋白质
11 g
脂肪
25 g
碳水化合物
49 g
