Chapatis

Chapatis

5.0 5 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

15 parts

食材

150 g de blé en grains
100 g de farine et un peu plus pour le plan de travail
170 g d'eau
10 g d'huile végétale et un peu plus pour graisser le bol
1 c. à café de sel

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

蛋白质 3 g

热量 480 kJ / 115 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 22 g

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