跳至主要内容 搜索
Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı
4.3 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • diş sarımsak
    2
  • taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
    10 g
  • sıvı yağ
    30 g
  • kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
    80 - 100 g
  • soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
    100 g
  • köri tozu
    2 tk
  • Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
    ½ tk
  • tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
    200 g
  • darı tanesi
    200 g
  • bezelye, dondurulmuş
    80 g
  • su
    600 g
  • ev yapımı sebze bulyon
    1 tk
  • soya sosu
    20 g
  • tuz
    1 tk
  • kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

难易度

初级

营养价值 每 4 porsiyon

钠 3562 mg
蛋白质 76.2 g
热量 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
脂肪 44.9 g
纤维 26.6 g
饱和脂肪 4.8 g
碳水化合物 177.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Çin'e Seyahat 7 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Vejeteryan Köfteler

4.5(4)

1h 10min

Semizotu Yemeği

4.7(86)

1h 5min

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

4.7(27)

1h 20min

Hatay Usulü Fellah Köftesi

4.5(556)

1h 5min

Erişteli Yeşil Mercimek

4.5(668)

55min

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30min

Vegan Bolonez Sos

5.0(1)

50min

Zeytinyağlı Biber Dolması

4.7(189)

1h 35min

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Nessuna valutazione

Naneli Bezelye Köfteleri

4.1(14)

45min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

4.8(13)

30min

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7(11)

50min

 显示所有