设备与配件
Erişteli Yeşil Mercimek
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş25 g
-
domates salçası30 g
-
domates dörde bölünmüş110 g
-
yeşil mercimek, kurutulmuş200 g
-
su1000 g
-
erişte120 g
-
tuz1 ½ tk
-
toz karabiber½ tk
-
kuru nane1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
16.4 g
热量
1357.4 kJ /
324.2 kcal
脂肪
6.6 g
纤维
10.9 g
碳水化合物
43.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan Burger
45min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Pas d’évaluation
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Pas d’évaluation
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min