难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 fed hvidløg
- 3 kviste oregano, frisk, kun blade
- 4 kviste koriander, frisk
- 1 rød chili, lang, kan undlades
- 150 g løg (ca. 1 løg), skåret i halve
- 1 tsk spidskommen, stødt
- 1 spsk olivenolie
- 2 lime, skåret i halve
- 350 g kyllingekød, uden skin, uden ben, skåret i tern (2 cm) (se tip)
- 750 g vand
-
2
spsk hønsebouillon
或 1 hønsebouillon, terning (til 0,5 l) - 240 g majs, dåse, skyllet og drænet (drænet vægt)
- 240 g kidneybønner, dåse, skyllet og drænet (drænet vægt)
- 190 g tomater, fint hakket
- 2 forårsløg, skåret i skiver
- 140 g rød peberfrugt, frøet og skåret i tern
- 240 g avokado, kun kød, skiver
- 180 g kål, skåret i strimler
- tortilla, chips , til servering
- creme fraiche, til servering
- jalapenos, dåse, drænet, til servering
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2818 kJ / 671 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 43 g
- 纤维
- 13 g
其他推荐食谱
显示所有
Porre- og kartoffelsuppe
45 min.
Kartoffel-porresuppe med sprød røget skinke
40min
Suppe med gulerod, appelsin og ingefær
无评分
Cremet broccolisuppe med croutoner
1h
Wienerpølser med flækærtesuppe
1h 10 min.
Gulerods- og sellerisuppe
45 min.
Kokos- og butternut squashsuppe
无评分
Suppe med blomkål og kikærter
50 min.
Cremet tomatsuppe
30 min.
Oksekød gullash suppe
1h 15 min
Vichyssoise med pasta
无评分
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
无评分