难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pfannkuchen
- 80 g Möhren, in Stücken (siehe Tipp)
- 80 g Emmentaler, in Stücken
- 120 g Milch
- 80 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 5 Eier
- 140 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Kräuter der Provence
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ rote Paprika, in dünnen Streifen (ca. 4 cm x 5 mm)
- 50 g Schinken, gekocht, in Scheiben, in Würfeln (1 cm)
Kräuter-Quark-Creme
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 250 g Quark
- 200 g Schmand
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Zitronensaft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2091 kJ / 500 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 13 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 1197 mg
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