设备与配件
Aυγά σκραμπλ sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 μερίδες
食材
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
κρέμα γάλακτος30 γρ.
-
γάλα30 γρ.
-
αυγά (βλ. συμβουλή)6
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
νερό και επιπλέον νερό για το βύθισμα των σακούλων1850 γρ.
-
χυμό λεμονιού ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σερβίρισμα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
681.4 mg
蛋白质
22.5 g
热量
1898.5 kJ /
452 kcal
脂肪
40.6 g
纤维
0.1 g
饱和脂肪
20.9 g
碳水化合物
1 g
还收录在
Sous-Vide
12 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Βραστά αβγά
20 分钟
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12小时
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6小时
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1小时 10 分钟
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
无评分
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 分钟
Αμυγδαλοβούτυρο
5 分钟
Φριτάτα καπρέζε
30 分钟
Μούσλι για ενέργεια
25 分钟
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 分钟
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8小时
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2小时