设备与配件
Aυγά σκραμπλ sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 μερίδες
食材
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
κρέμα γάλακτος30 γρ.
-
γάλα30 γρ.
-
αυγά (βλ. συμβουλή)6
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
νερό και επιπλέον νερό για το βύθισμα των σακούλων1850 γρ.
-
χυμό λεμονιού ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σερβίρισμα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
681.4 mg
蛋白质
22.5 g
热量
1898.5 kJ /
452 kcal
脂肪
40.6 g
纤维
0.1 g
饱和脂肪
20.9 g
碳水化合物
1 g
还收录在
Sous-Vide
12 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Πορτοκαλόπιτα
2小时
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3小时 30 分钟
Πάνκεϊκς μήλου
30 分钟
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
无评分
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 分钟
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 分钟
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 分钟
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 分钟
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
无评分
Αμυγδαλοβούτυρο
无评分
Πεϊνιρλί
30 分钟
Μούσλι για ενέργεια
无评分