
装置与配件
Muffins de chocolate con pan y avena
准备工作 10 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
-
de chocolate negro (70% de cacao) en trozos80 - 100 g
-
de pan duro en trozos110 - 150 g
-
de copos de avena70 g
-
de mantequilla en trozos70 g
-
de azúcar moreno150 g
-
huevos3
-
de yogur natural200 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
-
de cacao puro en polvo30 g
-
de canela molida2 cucharaditas
-
de levadura química en polvo2 cucharaditas
营养价值 每 1 unidad
热量
224 kcal /
940 kJ
蛋白质
5.2 g
脂肪
10.7 g
碳水化合物
28.8 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
5.9 g
钠
147.7 mg