难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 营养价值
- 每 600 g
- 热量
- 2656.2 kJ / 634.8 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 136.1 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 饱和脂肪
- 1.9 g
- 纤维
- 14.1 g
- 钠
- 1769.8 mg
其他推荐食谱
显示所有Tortitas americanas
40 min
Fumet de pescado y gambas
20 min
Tortitas sin gluten
40 min
Nata montada
10min
Crêpes
1 godz. 15 min
Natillas (Espesar)
15min
Cobertura de chocolate negro con mantequilla
10min
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 min
Caramelo líquido oscuro
35 min
Masa para empanada con levadura
1 Std. 20 Min
Arroz blanco para sushi (Cocción de arroz)
1 godz. 15 min
Masa básica de pizza
1 godz.