跳至主要内容 搜索
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
15 porsiyon
马上体验

食材

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 5 g
热量 707 kJ / 169 kcal
脂肪 10 g
纤维 4.8 g
碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® ile Fit Kal 35 道食谱
土耳其
Vegan Tarifler 20 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Poşe Yumurtalar

4.1(14)

16 Min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

4.5(11)

10 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25 Min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

4.0(3)

1 Std.

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

4.0(10)

30 Min

Otlu Peynir Ezmesi

4.3(40)

20 Min

Amerikan Usulü Pankek

4.5(285)

35 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15 Min

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(92)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(147)

25 Min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

 显示所有