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Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap
4.0 49 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 pieces
马上体验

食材

  • cheddar cheese cut into pieces
    2 oz
  • baby spinach
    1 oz
  • mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
    ½ oz
  • large eggs
    3
  • water divided
    22 oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cream cheese softened, divided
    4 tbsp
  • deli ham divided
    12 slices
    12 slices deli meats, divided

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 1590.8 mg
蛋白质 35.4 g
热量 1492.2 kJ / 356.6 kcal
脂肪 18.1 g
纤维 1.5 g
饱和脂肪 8.5 g
碳水化合物 13.6 g

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