设备与配件
Champignons fermentés
准备工作 10 分钟
总数 6小时 30 分钟
4 bocaux
食材
-
500 g de champignons frais (ex: girolles, bolets, pleurotes...), nettoyés (voir "Conseil(s)")
-
150 g d'oignons émincés en lamelles (1 cm)
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1500 g d'eau
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1 c. à café de sel
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150 g de vinaigre de cidre150 g de vinaigre blanc 10 %
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10 g de sel
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10 g de sucre en poudre
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4 feuilles de laurier déshydratées
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12 poivre noir en grains
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4 c. à café de graines de moutarde
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8 poivre de la Jamaïque en grains
难易度
中级
营养价值 每 1 bocal
钠
1577.4 mg
蛋白质
5.2 g
热量
348.2 kJ /
83.2 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
3.4 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
14.5 g
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