设备与配件
Gâteau de semoule aux fruits
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
12 parts
食材
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
36.3 mg
蛋白质
4.4 g
热量
634.9 kJ /
151.8 kcal
脂肪
2.1 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
29.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Layer cake tiramisu
14小时 10 分钟
Pumpkin pie
2小时
Dundee cake (gâteau écossais)
3小时 5 分钟
Fondant sans gluten et sans lactose
35 分钟
Cornes de gazelle, vanille et fleur d'oranger
1小时 15 分钟
Cake citron vert, gingembre et cerise
1小时 10 分钟
Biscuits des petits écoliers
3小时 50 分钟
Gâteau choco-noisette
1小时 40 分钟
Financiers à la pistache
45 分钟
Banana bread à la cannelle
1小时 5 分钟
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
15 分钟
Cookies aux pépites de chocolat
50 分钟