难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
La boisson à l'amande
- 250 g d'amandes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées
- 1500 g d'eau
Le pudding
- beurre pour le plat
- 400 g de pain dur en fines tranches
- 8 œufs
- 80 g de sucre roux
- 1 gousse de vanille (graines seulement)
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
La sauce aux fruits rouges
- 50 g de sucre roux
- 150 g de jus d'orange fraîchement pressé
- 150 g de fruits rouges frais variés
- 240 g de yaourt à la grecque très froid, pour la finition
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 335 kcal / 1401.7 kJ
- 蛋白质
- 13.3 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 38.6 g
- 纤维
- 4.6 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 钠
- 221.8 mg
