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Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
5.0 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bardak
马上体验

食材

  • çiğ badem kabuksuz (3 saat suda bekletilip süzülmüş)
    100 g
  • soya sütü
    300 g
  • çilek
    100 - 200 g
  • agave şurubu
    80 g

难易度

初级

营养价值 每 1 bardak

蛋白质 8 g
热量 1014 kJ / 244 kcal
脂肪 15.3 g
纤维 4.3 g
碳水化合物 19 g

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