Pilaf de riz sauvage au porc

Pilaf de riz sauvage au porc

4.0 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
40 g de pruneaux dénoyautés (可选的)
5 g de feuilles de sauge fraîche
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
40 g d'huile végétale
2 gousses d'ail
500 g d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)
4 - 6 pincées de poudre de paprika
200 g de carottes en morceaux
250 g d'oignons émincés
300 g de mélange de riz sauvage
30 g de concentré de tomates
700 g d'eau
½ c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu selon vos goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 181.3 mg

蛋白质 36 g

热量 2917.3 kJ / 696.3 kcal

脂肪 28.3 g

纤维 10 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 68 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Faciles ou créatives 9 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Champignons sautés

55 分钟

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 分钟

Fricassée de poulet aux asperges

1小时

Lasagne végétalienne aux lentilles

2小时 20 分钟

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 分钟

Risotto

30 分钟

Ragoût de saucisses

30 分钟

Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème

30 分钟

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

无评分

Salade de pâtes au poulet

1小时 15 分钟

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 分钟

Nasi Goreng

40 分钟

显示所有