Herbes salées

Herbes salées

5.0 17 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 bocaux

食材

  • 100 g de persil frais feuilles et tiges tendres (voir conseil)
  • 10 g de sarriette fraîche en tronçons (3 cm/1 po.)
  • 10 g de thym frais feuilles et tiges tendres, en tronçons (3 cm/1 po.)
  • 30 g d'herbes et de verdures fraîches mélangées p. ex. origan, cerfeuil, feuilles de céleri, feuilles de carottes (voir conseil)
  • 150 g de carottes coupées en morceaux
    150 g de panais, coupés en morceaux
  • 100 g de branche de céleri avec les feuilles, coupée en morceaux
  • 100 g d'oignons verts coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.)
    100 g de poireaux, coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.)
  • 165 g de gros sel (voir conseil)

难易度

初级


营养价值 每 1 bocal

32113 mg
蛋白质 5.4 g
热量 555.7 kJ / 132.8 kcal
脂肪 2.3 g
纤维 14.4 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 15.4 g

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