设备与配件
Herbes salées
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 bocaux
食材
-
100 g de persil frais feuilles et tiges tendres (voir conseil)
-
10 g de sarriette fraîche en tronçons (3 cm/1 po.)
-
10 g de thym frais feuilles et tiges tendres, en tronçons (3 cm/1 po.)
-
30 g d'herbes et de verdures fraîches mélangées p. ex. origan, cerfeuil, feuilles de céleri, feuilles de carottes (voir conseil)
-
150 g de panais, coupés en morceaux150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de branche de céleri avec les feuilles, coupée en morceaux
-
100 g de poireaux, coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.)100 g d'oignons verts coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.)
-
165 g de gros sel (voir conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 bocal
钠
32113 mg
蛋白质
5.4 g
热量
555.7 kJ /
132.8 kcal
脂肪
2.3 g
纤维
14.4 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
15.4 g
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Ô Canada
20 道食谱
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