跳至主要内容 搜索
Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata
4.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    60 g
  • cebola cortada em pedaços
    220 g
  • cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)
    120 g
  • dentes de alho
    4
  • manteiga
    50 g
  • farinha
    50 g
  • couve-flor só os floretes
    350 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2 cm aprox.)
    150 g
  • água
    1700 g
  • leite
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    3 c. chá de
    3 cubos de caldo de legumes, esfarelado
  • tomilho só as folhas
    3 pés de
    1 ½ c. chá de tomilho seco
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • chouriço cortado em rodelas (1 cm aprox.) (ver dica)
    200 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de pimentos cortados em palitos (1x4 cm aprox.)
    230 g
  • manjericão mais q.b. p/ guarnecer
    8 - 10 folhas de
  • massa tipo penne
    250 g
    250 g massa curta, seca
  • vinagre de vinho branco
    25 - 30 g
  • açúcar
    1 c. chá de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 669.8 mg
蛋白质 31.7 g
热量 2232.9 kJ / 533.7 kcal
脂肪 33.8 g
纤维 13.3 g
饱和脂肪 13.2 g
碳水化合物 87.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Bimby Friend 10 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

4.7(170)

55 分钟

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.1(103)

30 分钟

Coelho com ameixas e sultanas

4.7(15)

3小时 50 分钟

Frango cremoso indiano (butter chicken)

4.6(32)

1小时

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

4.4(34)

35 分钟

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

4.3(79)

50 分钟

Pernas de frango guisadas com feijão

4.2(33)

4小时 35 分钟

Quesadilha de frango e mozarela

4.5(76)

45 分钟

Feijoca com entrecosto

4.7(46)

1小时

Risoto de peru e espargos

4.1(81)

40 分钟

Caril de frango à moçambicana

4.5(29)

35 分钟

Pãezinhos palhaço com hambúrguer

5.0(10)

2小时

 显示所有