Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

4.7 230 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • 25 oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
  • 8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
  • 2 - 4 szczypty soli
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 8 plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
    8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)
  • 1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
  • 3 liście bazylii, świeże

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

690 mg
蛋白质 13 g
热量 845 kJ / 202 kcal
脂肪 15 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有